Prechladnutie močových ciest

V minulosti bolo prechladnutie močových ciest a močového mechúra považované za hlavný dôvod vzniku infekcie a zápalu močových ciest. Dnes už vieme, že hlavným pôvodcom zápalov močových ciest je baktéria Escherichia coli. To však neznamená, že prechladnutie močového mechúra sa na zápaloch močových ciest vôbec nepodieľa. 

Celý fígeľ spočíva v tom, že táto baktéria sa môže dlhodobo nachádzať v okolí konečníka či dokonca aj v samotnej močovej rúre aj bez toho, aby spôsobovala problémy. No v momente, keď chlad oslabí imunitný systém, baktérie získajú voľný priestor na šantenie.

Riziko prechladnutia močového mechúra je spojené so vznikom chladu v panvovej oblasti. Pôsobením chladu sa v bruchu znižuje prekrvenie v podbruší, čo spôsobí lokálne zlyhanie imunity a prenechá voľný priestor množeniu nepriaznivých baktérií.

Najčastejším pôvodcom vzniku prechladnutia močového mechúra je nedostatočné oblečenie - napríklad krátke tričko, holé kríže, mokré plavky, ale aj sedenie na chladnej lavičke bez dostatočne teplého oblečenia alebo podložky.

Keďže ženy sú geneticky náchylnejšie na prechladnutie močových ciest a vznik zápalov močových ciest, sú to práve ony, kto si musí dávať väčší pozor na prechladnutie. Druhou skupinou, náchylnou na prechladnutie močových ciest, sú deti. S prechladnutím močového mechúra u mužov sa stretávame menej často.

Riziko vzniku prechladnutia močového mechúra možno spoznať na základe chladnej pokožky v oblasti brucha a krížov. 

Medzi prvé príznaky prechladnutia následne patrí časté nutkanie na močenie. Postupne sa k nemu pridajú typické znaky zápalu močového mechúra ako napríklad časté močenie a bolesť pri močení.

Prvá pomoc, ešte pred rozvojom príznakov infekcie močových ciest, spočíva v zahriatí chladnej oblasti a dostatočnom pitnom režime. 

Po objavení sa prvých symptómov infekcie močových ciest je potrebné zahájiť liečbu infekcie na základe jej závažnosti. Pri menej závažnej infekcii pomôže aj domáca liečba, no pri vážnejších problémoch je potrebné neodkladne navštíviť lekára, ktorý zaháji liečbu pomocou vhodného druhu antibiotík.

Keďže príčinou vzniku prechladnutia močového mechúra je chlad, základnou prevenciou je oblečenie prispôsobené aktuálnemu počasiu. Nohy, brucho a kríže by mali byť vždy v teple a suchu. To znamená, že bezprostredne po spotení sa na chrbte, zatečení do topánok, ale aj po kúpaní sa v plavkách, je dobré prezliecť si mokré kúsky oblečenia a pokožku vysušiť a zohriať. 

V chladnom počasí by ste sa taktiež mali vyhýbať sedeniu v exteriéri bez podložky a dostatočne teplého oblečenia. 

Hoci prechladnutie močových ciest nie je hlavným dôvodom vzniku infekcie močových ciest, vo výraznej miere pomáha vzniku problémov spojených s infekciami močových ciest. Prevencia pred vznikom prechladnutia močového mechúra preto patrí medzi základ ochrany pred vznikom zápalov močových ciest a mala by byť samozrejmosťou nielen u ľudí, ktorí trpia na opakované zápaly, ale u všetkých, ktorým záleží na zdraví ich močového traktu.