Nepríjemnú situáciu s núteným zadržiavaním moču, napríklad pri dlhej ceste autobusom, zažil každý z nás aspoň raz v živote. Ak sa to stane občas, nič sa nedeje, ak zadržiavate moč každý deň, hrozia vám viaceré vážne komplikácie. V prípade, že nutkanie na močenie úmyselne dlhodobo ignorujete, vystavujete sa rovnakým rizikám, aké hrozia ľuďom, ktorí retenciou trpia nedobrovoľne.
Časté zadržiavanie moču skôr či neskôr spôsobí postupné ochabovanie v tejto oblasti, čo môže mať za následok nielen samovoľný únik moču, ale aj chronickú retenciu. Nehovoriac o opakovaných infekciách a zápaloch močového traktu či problémoch s ľadvinami. Aby ste sa tomuto všetkému vyhli, počúvajte signály svojho tela a toaletu navštevujte hneď, ako vás mozog na to upozorní.