Slovensko
Africa
South Africa
South America
Ecuador
Brazil | Brasil
Chile
Colombia
Peru | Perú
Venezuela
Asia
China | 中国
Hong Kong SAR, China | 香港
Japan | 日本
Kazakhstan | Қазақстан
Malaysia (EN)
Malaysia (BM)
Middle East
Philippines
Republic of Korea | 대한민국
Singapore
Taiwan | 台湾
Asia Pacific
New Zealand
Australia
Europe
Lithuania | Lietuva
Austria | Österreich
Belarus | Беларусь
Belgium | België (NL)
Belgium | Belgique (FR)
Bulgaria | България
Croatia | Hrvatska
Czech Republic | Česká Republika
Denmark | Danmark
Estonia | Eesti
Finland | Suomi
France
Germany | Deutschland
Greece | Ελλάδα
Hungary | Magyarország
Ireland
Italy | Italia
Latvia | Latvija
Malta
Netherlands | Nederland
Norway | Norge
Poland | Polska
Portugal
Romania | România
Russia | Россия
Serbia and Montenegro | Srbija i Crna Gora
Slovakia
Sweden | Sverige
Turkey | Türkiye
United Kingdom
Slovenia | Slovenija
Spain | España
Switzerland | Schweiz (DE)
Switzerland | Suisse (FR)
Switzerland | Svizzera (IT)
Ukraine | Україна
North America
Mexico | México
Canada (EN)
Canada | le Canada (FR)
USA | United States of America
Central America & Caribbean
Costa Rica
Kde kúpiť
Kontakt
LADY
Zobraziť viac z Tena
TENA Lady
TENA Men
Pre opatrovateľov
Pre profesionálov
Nakupujte on-line
Kde kúpiť
Získať vzorku zadarmo
Objednať ešte dnes
Zmeniť krajinu
South Africa
Ecuador
Brazil | Brasil
Chile
Colombia
Peru | Perú
Venezuela
China | 中国
Hong Kong SAR, China | 香港
Japan | 日本
Kazakhstan | Қазақстан
Malaysia (EN)
Malaysia (BM)
Middle East
Philippines
Republic of Korea | 대한민국
Singapore
Taiwan | 台湾
New Zealand
Australia
Lithuania | Lietuva
Austria | Österreich
Belarus | Беларусь
Belgium | België (NL)
Belgium | Belgique (FR)
Bulgaria | България
Croatia | Hrvatska
Czech Republic | Česká Republika
Denmark | Danmark
Estonia | Eesti
Finland | Suomi
France
Germany | Deutschland
Greece | Ελλάδα
Hungary | Magyarország
Ireland
Italy | Italia
Latvia | Latvija
Malta
Netherlands | Nederland
Norway | Norge
Poland | Polska
Portugal
Romania | România
Russia | Россия
Serbia and Montenegro | Srbija i Crna Gora
Slovakia
Sweden | Sverige
Turkey | Türkiye
United Kingdom
Slovenia | Slovenija
Spain | España
Switzerland | Schweiz (DE)
Switzerland | Suisse (FR)
Switzerland | Svizzera (IT)
Ukraine | Україна
Mexico | México
Canada (EN)
Canada | le Canada (FR)
USA | United States of America
Costa Rica
Produkty
Produkty
Vyhľadávanie produktov
Vzorka zdarma
Inkontinenčné vs. menštruačné vložky
Nové TENA Lady Night
Slipové vložky pre ženy
Vložky pre ženy
Inkontinenčná spodná bielizeň pre ženy
Inkontinenčné nohavičky
Experti na inkontinenciu
Experti na inkontinenciu
Produkty spĺňajúce vaše potreby
Trojitá ochrana
Novinky
Nové TENA Lady Slim
TENA Lady Slim inkontinenčné slipové vložky
TENA Lady Pants Noir
Kde kúpiť TENA produkty
Život s oslabeným močovým mechúrom
Život s oslabeným močovým mechúrom
Príbehy
Máriin príbeh
Andrein príbeh
Margarétin príbeh
Ako zvládnuť inkontinenciu
Intímny život
Intímna hygiena
Príčiny
Menopauza
Zdravý životný štýl
Posilnenie svalov panvového dna
Kegelove cviky
Videá s cvikmi na posilnenie svalov panvového dna
O inkontinencii
O inkontinencii
Typy inkontinencie
Urgentná inkontinencia u žien
Stresová inkontinencia u žien
Kombinovaná inkontinencia
Príčiny ženskej inkontinencie
Neurologické poškodenie
Zdravotný stav
Menopauza
Tehotenstvo
Infekcia močových ciest
Články
Retencia moču a jej príčiny
Zápal močového mechúra u žien
Infekcia a zápal močových ciest
Ochabnuté svalstvo panvového dna
Ochorenie obličiek sprevádzajú hlavné príznaky
Samovoľný únik moču v tehotenstve
Operácia inkontinencie
Časté močenie v tehotenstve
Veľkosť močového mechúra
Tlak na močový mechúr u žien
Únik moču po pôrode
Únik moču pri kašli
Anatómia svalov panvového dna u žien
Inkontinenčné vložky alebo nohavičky?
Čo sa mám spýtať svojho lekára
Koronavírus: TENA pomáha ženám prekonať toto náročné obdobie
Nakupujte on-line
Kde kúpiť
Získať vzorku zadarmo
Objednať ešte dnes
Videá s cvikmi na posilnenie svalov panvového dna
Predstavenie našej fyzioterapeutky.
Svaly panvového dna - spoznávame funkcie panvového dna.
Svaly panvového dna - kedy je panvové dno zdravé.
Kde sa nachádzajú svaly panvového dna.
Pre koho je cvičenie panvového dna určené.
Aká je ideálna frekvencia cvikov.
Druhy inkontinencie - kedy hovoríme o stresovej a kedy o urgentnej inkontinencii.
Tri najúčinnejšie cviky.
Únik moču pri kašli a kýchaní.
Cvičenie na spevnenie panvového dna, ktoré je vhodné aj po pôrode.
Cvik na relaxáciu v oblasti krížov, bedier a kostrče.
Ako pracovať s panvovým dnom proti gravitácii.
Zdravé panvové dno aj pekné nohy.
Cvičenie panvového dna v stoji.
Ženy
Život s oslabeným močovým mechúrom
Posilnenie svalov panvového dna
Videá s cvikmi na posilnenie svalov panvového dna