Prostata je dôležitou súčasťou pohlavných orgánov a jej zväčšenie trápi každého druhého muža. Medzi prvé príznaky, ktoré vám napovedia, že máte problém so zväčšenou prostatou, patrí časté močenie a nočné močenie. Frekvencia močenia postupne narastá a sprevádza ho aj slabší a prerušovaný prúd moču, tlačenie pri močení a neschopnosť zastaviť močenie vôľou.
Včasnou diagnostikou a nasadením vhodnej liečby predídete možným komplikáciám. Navštívte lekára hneď. Neodkladajte to na zajtra a nepripravte sa predčasne o aktívny život. Vyšetrenie je nepríjemné, ale dá sa vydržať. Ide o vaše zdravie. Zväčšená prostata je jedným z hlavných príznakov rakoviny prostaty. Čím skôr ju podchytíte, tým lepšie.
Nespoliehajte sa len na medikamentóznu liečbu. Úprava životosprávy vám pomôže nepríjemnosti spojené s únikom moču lepšie zvládať. Pravidelne cvičte, zvýšte príjem ovocia a zeleniny a snažte sa vyhnúť prílišnému soleniu a sladeniu. Alkohol a cigarety správnemu fungovaniu prostaty nepomôžu. Vymeňte ich za prechádzky na čerstvom vzduchu. Bude sa vám žiť lepšie.
Nezabudnite sa teplejšie obliecť. Frajerina už nie je na mieste. Nutkanie na močenie v noci obmedzíte, keď si posledný pohár vody doprajete o 19.00 hod. a WC stihnete predtým, ako si pôjdete ľahnúť.