S nepríjemným pošvovým zápachom sa počas života stretne väčšina žien. Kým niekedy za ním stoja len hormonálna nerovnováha či drobné lokálne zdravotné problémy, inokedy môže ísť o jeden z prvých príznakov vážnejšieho ochorenia. Kedy je potrebné zbystriť pozornosť a čo môže zápach z pošvy vypovedať o vašom celkovom zdravotnom stave? Čítajte ďalej.
Normálny pošvový pach
Na začiatok je dôležité poznamenať, že pach v intímnych oblastiach je v určitej miere úplne normálny a každá žena má v tomto prípade unikátny pach, na ktorý vplýva veľké množstvo vecí, stravu či hormóny nevynímajúc. Na zmene pošvového pachu sa môže podieľať aj kozmetika, ktorú používate, no v neposlednom rade aj užívanie niektorých typov antikoncepcie či materiál spodnej bielizne.
Zápach z pošvy a hygiena
Nepríjemný pošvový pach má vo veľkom množstve prípadov na svedomí nedostatočná hygiena. Nemusí ísť iba o pacientky s inkontinenciou, za nepríjemným zápachom môže pokojne stáť len namáhavý pracovný deň v kombinácii s nepriedušnou spodnou bielizňou, nohavicami alebo silonkami. Kombinácia moču, vaginálneho výtoku a potu dokáže vytvoriť naozaj nepríjemný zápach, ktorý však po absolvovaní hygieny okamžite pominie a nevráti sa. V takom prípade nemusíte panikáriť. Správna hygiena je dôležitá najmä pri spomínaných pacientkach s inkontinenciou, najmä ak sú imobilné. Nepríjemný zápach môže byť totiž prvým varovným signálom pred vznikom dekubitov.
Intímny zápach a pH prostredia
Nepríjemný pach, ale aj ďalšie komplikácie, ako napríklad svrbenie či zápal, môžu byť spôsobené aj narušením prirodzeného pH (kyslosti) prostredia v pošve. To má najčastejšie na svedomí používanie nesprávnych kozmetických prípravkov. Na hygienu intímnych partií si vždy vyberte len intímny sprchový gél s neutrálnym pH, ktorý nenaruší prirodzenú mikroflóru v pošve, vďaka čomu predídete aj nepríjemnému zápachu.
Rybací zápach z pošvy
Ak sa aj napriek dostatočnej hygiene a používaniu správnych intímnych kozmetických prípravkov stretávate s nepríjemným zápachom pripomínajúcim ryby, pravdepodobne ide o bakteriálnu vaginózu. Tú má na svedomí premnoženie nesprávnych baktérií v pošve a okrem spomínaného pachu ju charakterizujú aj ďalšie príznaky, ako napríklad sivobiely výtok. Vaginóza vo veľkom počte prípadov odznie aj sama, no ak sa jej chcete zbaviť skôr, navštívite obvodného lekára alebo gynekológa, ktorý vám na ňu predpíše antibiotiká alebo lokálny antibiotický vaginálny krém. V mnohých prípadoch dokážu pomôcť aj voľnopredajné lieky a doplnky výživy.
Hnilobný zápach z pošvy
Hnilobný zápach z pošvy najčastejšie sprevádza kvasinkové infekcie, s ktorými si bez lekárskej pomoci jednoducho neporadíte. Môžu ho však spôsobiť aj niektoré druhy nekvasinkových infekcií (najmä tie, ktoré majú na svedomí streptokoky alebo stafylokoky), ale aj pohlavne prenosné ochorenia získané nechráneným pohlavným stykom. V určitom množstve prípadov dokáže hnilobný zápach signalizovať aj rakovinu krčka maternice – za zápachom vtedy stojí rozpad niektorých buniek. Hnilobný zápach často sprevádzajú aj mimoriadne bolestivé stavy či neschopnosť sa vymočiť.
Nepríjemný zápach z pošvy a jeho význam
Okrem najčastejšie spomínaného rybieho či hnilobného zápachu sa niekedy môžu objaviť aj iné špecifické pachy, ktoré však pomerne presne prezrádzajú, čo sa v ženskom tele práve deje. Kovový zápach z pošvy sa napríklad objavuje najmä v súvislosti s menštruáciou, pretože krv obsahuje železo. Ak však kovový pach spozorujete aj mimo cyklu, môže to signalizovať napríklad podráždenie sliznice. Cibuľový zápach z pošvy býva zasa spojený so stravou – najmä s konzumáciou cesnaku, cibule či iných korenistých jedál. Látky z týchto jedál vylučujeme močom aj potom a môžu tak dočasne zmeniť prirodzený pach intímnych partií.
Ako odstrániť zápach z pošvy – praktické tipy, ktoré fungujú
Pri riešení tohto intímneho problému je dôležité zamerať sa nielen na samotný zápach, ale najmä na jeho príčinu. Sústreďte sa preto hlavne na nasledujúce kroky:
- obnova vaginálnej mikroflóry – probiotiká (perorálne aj vaginálne) pomáhajú stabilizovať pH a zabraňujú premnoženiu zlých baktérií,
- voľba priedušnej bielizne – ideálna je bavlna, vyhnite sa syntetike a tesnému oblečeniu,
- správna intímna hygiena – používajte iba gély s neutrálnym pH, vyhnite sa parfumovaným mydlám a vlhčeným obrúskom,
- obmedzenie cukru v strave – najmä pri opakovaných kvasinkových infekciách,
- dostatočná hydratácia – pomáha telu prirodzene regulovať pachy,
- včasná liečba infekcií – pri rybom, hnilobnom alebo silne nepríjemnom zápachu odporúčame bezodkladne navštíviť gynekológa, ktorý vám predpíše vhodné lieky.
Či už sa u vás vyskytne nevysvetliteľný hnilobný zápach, alebo dlhší čas bojujete s rybacím zápachom, bezodkladne kontaktujte svojho lekára, ktorý pomocou odberu krvi, výterov, ale aj sonografického vyšetrenia dokáže správne stanoviť príčinu vzniku zápachu a navrhnúť vhodnú liečbu.
