Jánov príbeh

Aj keď som sa nedávno druhýkrát stal starým otcom, nikdy som sa necítil starý. No keď som si v jeden večer uvedomil, že trpím únikom moču, zosypala sa na mňa realita.

Aj keď som sa nedávno druhýkrát stal starým otcom, nikdy som sa necítil starý. No keď som si v jeden večer uvedomil, že trpím únikom moču, zosypala sa na mňa realita.

Mal som skutočné bolesti, no najprv som si to nepripúšťal, ani pred sebou. Myslel som si, že pôjde len o dočasný problém s močením, alebo že za to môže chladné počasie. A tak som prestal chodiť von, dokonca aj keď sa oteplilo.

Chcelo mi takto telo povedať, že starnem? Utrpela moja sebaúcta a mal som pocit, že nie som chlap.

Dokonca som začal používať manželkine menštruačné vložky, no nefungovali dobre a zápach pretrvával. Nezdôveril som sa ani manželke, no musela niečo tušiť. Odmietal som všetky spoločenské stretnutia a stále som behal na toaletu.

Onedlho som sa cítil veľmi neisto, keď som mal vôbec odísť z domu. Možno by mi pomohlo porozprávať sa s niekým, no s kým? A ako mám začať hovoriť o tejto téme?

Napokon som mal toho dosť a rozhodol som sa, že znovu získam kontrolu nad svojím životom. Hľadal som na internete a zostal som prekvapený, aká bežná je táto choroba.  Bolo dobré vedieť, že som nebol sám.

Potom som navštívil svojho všeobecného lekára. Uistil ma, že naďalej budem môcť viesť normálny život. Poradil mi vložku s kontrolou zápachu, odporučil nejaké zmeny v stravovaní a porozprával mi o cvičeniach panvového dna.

Jeho rady som si vzal k srdcu a dnes začínam vidieť výsledky. Bol som taký nerozumný, že som to tajil. Na základe toho všetkého som zistil jednu vec – skutočne nie je potrebné, aby inkontinencia ovládla váš život.